Avena

Avena

Ingredientes:
1/4 de taza de avena integral en hojuelas
2 tazas de agua
Sustituto de azúcar 
1 cdta de linaza en polvo
1 cda de coco rallado

Topping
Arándanos
Moras
Frambuesas
Banano
Almendra en lajas
Miel de maple sin azúcar

Preparación:
En una olla colocar el agua, avena, linaza, coco, sustituto de azúcar y llevar a cocinar por aproximadamente 15 minutos a fuego alto, una vez que espesa la avena colocar los topping.

Servir y rociar con miel de maple.