Pollo teriyaki
Pollo teriyaki
Ingredientes:
1 pechuga de pollo en trocitos
Aceite de oliva extra virgen en spray
Cebolla en julianas medianas
Brócoli en ramitos
Zanahoria en rodajas
2 cdas de salsa teriyaki
Semillas de sésamo
Coco rallado
1 taza de agua
Orégano
1 pechuga de pollo en trocitos
Aceite de oliva extra virgen en spray
Cebolla en julianas medianas
Brócoli en ramitos
Zanahoria en rodajas
2 cdas de salsa teriyaki
Semillas de sésamo
Coco rallado
1 taza de agua
Orégano
Preparacion:
En un sartén colocamos aceite de oliva, agregar el brócoli, zanahoria, orégano, cebolla y guisamos bien.
Pasados 10 minutos agregamos el pollo, salsa teriyaki y agua y dejamos a fuego medio por 15 minutos revolviendo para que el pollo se cocine correctamente.
A los 15 minutos apagamos la cocina y agregamos las semillas de sésamo y el coco revolviendo para que todos los ingredientes se integren.
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